今日は、昨日教わった骨盤ウォーキングを意識して歩いた。そしたら、今までよりかなり速いペースで歩く。でも、気をぬくと足を伸ばして歩く感じを忘れてしまう。

今日は、昨日教わった骨盤ウォーキングを意識して歩いた。そしたら、今までよりかなり速いペースで歩く。でも、気をぬくと足を伸ばして歩く感じを忘れてしまう。
Posted by Instagrate to WordPress